Making you improve. Il blog di NOX.
Che cos'è un test di attività muscolare e a cosa serve?
L'analisi permette di valutare l'attività muscolare e la comparsa della fatica nelle gambe di un atleta di padel dovuta all'uso di una scarpa. L'affaticamento muscolare, oltre a influire sulla percezione...
Che cos'è il drop e come influisce sul giocatore di padel?
Il drop è la differenza di altezza tra l'area di appoggio del tallone e l'area di appoggio dell'avampiede. Il tacco di cui potremmo parlare è il drop che la scarpa...
Quali sono le principali lesioni derivanti da una cattiva scelta di scarpe da padel?
Ogni paziente ha bisogno di calzature con caratteristiche diverse, quindi gli infortuni saranno strettamente legati alla loro meccanica. Normalmente si riscontrano trazioni del tendine d'Achille a causa delle partenze richieste...
Come fare la bandeja nel padel
La bandeja è uno dei colpi più importanti dal punto di vista tattico nel padel e, allo stesso tempo, uno dei più difficili da eseguire dal punto di vista tecnico. A poco...
Analogie e differenze tra le racchette da padel AT10 Luxury Genius Arena, AT10 Luxury Genius e ML10 Luxury Bahia
In NOX amiamo il padel e lo spettacolo, per questo abbiamo al nostro fianco 2 dei più grandi giocatori di questo sport: Miguel Lamperti è un'istituzione nel circuito mondiale, è...
Uscita di parete del pallonetto di rovescio nel padel
L’uscita di parete del pallonetto di rovescio nel padel è un colpo difensivo essenziale in questo sport. È necessario padroneggiarlo per poter portare avanti i punti con garanzie quando gli avversari...
Uscita di parete di rovescio
L’ uscita di parete di rovescio nel padel è un colpo che permette di attaccare da fondo campo e di cercare di riconquistare la rete dopo unpallonetto dell'avversario. Bisogna tenere presente che l’uscita di parete di rovescio è...
Come fare un’uscita di parete di dritto o di rovescio a padel
Le pareti sono un elemento essenziale nel padel e, quindi, lo è anche la padronanza dei colpi in cui entrano in gioco. L'uscita di parete nel padel avviene sempre in...
Come fare un dritto o un rovescio a padel
Il dritto nel padel è considerato, insieme al rovescio, uno dei colpi fondamentali. Come tutti sappiamo, il movimento di dritto viene utilizzato al momento del servizio, nella risposta del dritto,...
Racchette da padel per donne 2021: una gamma di racchette da padel per ogni livello
Riceviamo spesso richieste da parte di giocatrici che ci chiedono le differenze tra le racchette da padel stile femminile o "racchette da donna" e ci chiedono consigli su come scegliere...
Come fare un rovescio a padel
Il rovescio nel padel è considerato uno dei colpi fondamentali, ed è molto importante eseguirlo bene per avanzare nel proprio livello di gioco. Prima di iniziare la spiegazione tecnica di...
Come realizzare lo smash parallelo nel padel
Chi non ama vincere un punto, una partita o un match con un buon smash? È il colpo vincente per definizione, potente e aggressivo, che può darti molte soddisfazioni. Ma...