Aquecimento de padel perfeito com Ariel Saravia

Ariel Saravia, o preparador físico de Agustin Tapia, ensina Pablo, do el4Set, a fazer um aquecimento perfeito de Padel em 10 minutos. O aquecimento no Padel é tão importante como o próprio jogo para evitar lesões enquanto se joga Padel. O aquecimento no Padel também serve para ativar e entrar num melhor ritmo antes do jogo, descubra como!