LUCIA SAINZ E GEMMA TRIAY PRÉ-TEMPORADA

Na época passada, Gemma e Lucía tinham um objetivo claro em mente: alcançar a quarta posição no ranking mundial. Depois de muito esforço, conseguiram-no! Este ano não pode ser menos, por isso já estão totalmente concentradas na pré-época para ultrapassar novos objectivos.

O seu plano de treino, dirigido por Pablo Aymá, tem duas partes essenciais para estabelecer as bases sólidas sobre as quais assentará a próxima época. Por um lado, um trabalho exaustivo para polir a pancada, que lhes permitirá voltar a demonstrar a técnica invejável a que já estamos habituados. Gemma, com as baterias recarregadas e a recuperar da lesão no pulso, começou a praticar os seus golpes de bola dura e bandejas durante a última semana.

Por outro lado, ambas estão a trabalhar diariamente em aspectos importantes como a resistência, a força, a velocidade e a coordenação no campo. Todos eles são vitais para manter um bom nível físico que lhes permita enfrentar os duros meses de competição.

As nossas jogadoras levam muito a sério os seus períodos de descanso, que utilizam para recuperar da fadiga causada pela época passada, na qual revelaram todo o seu potencial e consolidaram a sua adaptação como casal. Gemma e Lucia estão a desfrutar ao máximo dos seus treinos de pré-temporada e já estão a contar os dias para o recomeço do World Padel Tour. E nós também!

Prontos para desfrutar da sua terceira época juntos? Preparemo-nos para 2018!