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Uno dei segreti del successo del padel è che fin dal primo giorno puoi giocare una partita e divertirti, a patto che tutti e 4 i giocatori siano dello stesso livello. All’inizio, noterai i tuoi miglioramenti in modo esponenziale, il che rende questo sport più coinvolgente. Se riusciamo a seguire qualche lezione all'inizio, sarà ideale per evitare di acquisire cattive abitudini di cui sarà difficile liberarsi in seguito.

Quando raggiungiamo un livello medio, arriva un momento in cui ci fermiamo in questa progressione. Continui a giocare regolarmente le partite, ma non c'è alcun segno di miglioramento. È il momento di prendere in seria considerazione la possibilità di cercare un allenatore che ti guidi e ti corregga.

Tuttavia, ecco alcuni consigli che puoi seguire e che potrebbero aiutarti:

  • Condizione fisica: sembra ovvio, ma se sei in buone condizioni fisiche sarai in grado di muoverti in campo con facilità, sarai in grado di posizionarvi correttamente per colpire la palla, sarai in grado di arrivare a rete rapidamente per rimbalzare, sarai in grado di recuperare le palle più difficili…
  • Pazienza: non cercare di concludere subito il punto, ma trattieni i colpi fino a trovare il momento giusto, spostando gli avversari. Molti ti avranno detto che nel padel vince chi fa meno errori, ed è vero. Fare un punto spettacolare sicuramente ti motiva, ma se poi mandi le prossime 3 palline al vetro, a cosa serve?
  • Cambia gli avversari: è molto comune ritrovarsi con le stesse persone ogni settimana per giocare. Cerca di trovare altri compagni di gioco o iscriviti ai tornei per conoscere i diversi stili di padel. Sentirai anche l'adrenalina della competizione.
  • Assicura il servizio: non cercare di colpire la palla troppo forte per vincere il punto con il servizio. Cerca un colpo senza molta potenza, con spin, contro la parete laterale in modo che la palla non si alzi troppo e ti dia il tempo di salire a rete. Studia il tuo avversario e servi nel punto in cui ha più difficoltà a restituire la palla.
  • Attenzione allo smash: a tutti piace farlo, ma è un'arma a doppio taglio, fallo dopo un pallonetto corto dell'avversario, quando sei vicino alla rete e cerca di dare un po' di rotazione. Se non lo fai bene, potresti lasciare una palla molto facile per il contropiede. Fai molta pratica con la bandeja, dato che è la migliore alternativa quando la palla arriva alta e non riesci a colpirla comodamente. 
  • Tieni presente il tuo posizionamento sul campo: oltre a essere consapevole del tiro dell'avversario, sapere in ogni momento dove posizionarti correttamente. Se difendiamo devi essere dietro la linea di servizio, in attacco devi essere vicino alla rete.
  • Cerca informazioni su come migliorare: puoi trovare molte informazioni e consigli su internet, ad esempio sul nostro canale youtube.
  • Fai attenzione alla racchetta con cui scegli di giocare: è essenziale che, man mano che acquisisci tecnica e sicurezza, le prestazioni della racchetta migliorino con te. Nox ti semplifica le cose, dalla serie Casual per i principianti alle serie Pro, Luxury e WPT, tutte pensate per aiutarti a trovare la racchetta ideale in base al tuo livello di padel e al tuo stile di gioco.

Speriamo che questi consigli ti siano stati utili e che, soprattutto, l'importante sia che la tua passione per questo sport continui a crescere.

Giochiamo!