Riscaldamento perfetto per il padel con Ariel Saravia

Ariel Saravia, preparatore fisico di Agustin Tapia, insegna a Pablo di el4Set come eseguire un perfetto riscaldamento del padel in 10 minuti. Il riscaldamento nel padel è importante quanto la partita stessa per evitare infortuni durante il gioco. Il riscaldamento nel padel aiuta anche ad essere attivi e a prendere un ritmo migliore prima della partita, Scopri come!