Come realizzare la volée di dritto nel padel

La volée a padel è un colpo che può sembrare poco spettacolare o appariscente, ma è della massima importanza in questo gioco. Come sai, nel padel vince chi domina la rete e la volée, sia di dritto che di rovescio, è essenziale per questo. In questo articolo ci concentreremo sulla volée di dritto. 

L'obiettivo principale della volée è quello di far muovere e mandare fuori posizione gli avversari con palline offensivi e rendere difficile per loro restituire la palla comodamente in modo da poter vincere il punto. Tieni presente che la maggior parte dei punti viene guadagnata in questo modo.

Se impari a fare correttamente la volée di dritto vedrai che il tuo livello di padel aumenterà, prenderai più facilmente l'iniziativa e dominerai i punti.   

Aspetti tattici:

1° Dove indirizzare la palla?

La volée permette di scegliere tra molte opzioni: parallela, incrociata, verso la griglia laterale, a fondo campo, con un rimbalzo su 2 pareti o anche con un drop shot. La scelta migliore dipenderà dalla tua lettura della partita, dal posizionamento degli avversari in quel momento e da come la palla arriverà verso di te. Se sei un po' più esperto, cerca di caricare la palla dandole un effetto, in modo che sia molto più difficile per i tuoi avversari restituirla in modo ottimale.   

Aspetti tecnici:

1º Come posizionarsi per fare la volée di dritto nel padel?

A seconda della provenienza della palla, la situazione in campo sarà diversa. Se proviene dall'avversario di fronte a te, parallelamente, puoi trovarti molto vicino alla rete. Se invece proviene trasversalmente, la tua posizione sarà un po' più arretrata, circa 2 metri.  In ogni caso, il corpo deve essere orientato verso la zona di provenienza della palla.

In prossimità della rete, di solito hai meno tempo per preparare il colpo rispetto a quando ti trovi in fondo al campo, quindi è fondamentale essere attivi, con le gambe piegate, facendo dei piccoli salti di attivazione, portando il peso in avanti, sulla punta dei piedi, e tenendo la racchetta con entrambe le mani davanti a te all'altezza del petto. Una cosa da tenere presente è che la racchetta deve essere leggermente inclinata verso il rovescio, in modo da essere pronti a reagire se una palla veloce si avvicina al corpo.  

Quando capisci che la palla sta per arrivare sul tuo dritto, dovrai portare la spalla leggermente indietro e sollevare la racchetta. L'impostazione deve essere breve, in modo da avere il tempo di colpire la palla davanti al corpo. È importante impugnare saldamente la racchetta, e avere l’overgrip in condizioni ottimali ti faciliterà il compito.

La mano non dominante deve essere rivolta in avanti verso il punto in cui intendi colpire la palla. Al momento dell'impatto dovresti fare un piccolo passo in avanti con il piede sinistro (se si sei destrorso) verso la direzione in cui intendi dirigere il colpo, per dare più potenza al colpo. 

2º Quando colpire la palla sulla volée di dritto nel padel?

Il punto di impatto deve essere sempre davanti al corpo, adattandosi all'altezza della palla. Dipende anche da dove vuoi indirizzare il colpo, ad esempio, se giochi sul lato del rovescio e vuoi giocare in parallelo, il colpo sarà più in avanti, mentre, al contrario, se vuoi giocare in incrociato dovrai far entrare la palla un po' di più.    

Nel completamento della volée di dritto, di norma, la racchetta deve finire sulla mano non dominante. Questo dovrebbe servire da riferimento, anche se in molte occasioni non è possibile perché la racchetta arriva da troppo in alto o con troppa potenza per concludere il colpo in questo modo.

Infine, ricordati di recuperare la posizione di partenza dopo la volée, in modo da non avvicinarti troppo alla rete.  

In questi video puoi vedere chiaramente come lo fanno i nostri fuoriclasse del #TeamNox. Speriamo che i nostri consigli ti aiutino a migliorare, NOX makes you improve! 

Potrebbero anche interessarti: